¿Te ocurre que en determinadas áreas de tu vida, justamente, en las que más te preocupas, y las que más energía gastas, son las que menos resultados obtienes?

¿Te sucede que en las relaciones amorosas, a pesar de que siempre tratas de poner lo mejor de ti, y de que vas con tu mejor intención, casi nunca te salen bien las cosas?

¿O que tratas de motivarte para mejorar tu situación laboral, y a pesar de poner toda tu voluntad (haces tu planificación, te marcas objetivos, etc.), te desanimas fácilmente y pierdes la motivación muy pronto?

Todas estas situaciones, y otras similares, tienen una misma explicación, se producen por una misma causa: te has identificado con algo al que le llamas “Yo”, una forma de mirar que hace que actúes y pienses como lo estás haciendo. Percibes la realidad de una manera, y precisamente al actuar sobre ella, tal y como la ves, de ahí vienen todos los problemas. Se ha ido construyendo en ti ese modo de ver, ese Yo, y mientras no dejes de identificarte con él, nada cambiará, todo seguirá igual, seguirás obteniendo malos resultados.

Puede que hayas tratado de estudiarte, de conocerte, de analizar racionalmente qué cosas estás haciendo mal para ejercer tu voluntad sobre ellas y eliminarlas de tu vida, pero con el método de “la voluntad y la racionalidad” lo único que consigues es que tu vida gire, paradójicamente, y con todo tu esfuerzo, en las cosas que haces mal. «Dile a alguien que evite pensar en una rosa roja, y estará siempre pensando en una rosa roja».

La racionalidad no te servirá para abandonar ese Yo, responsable de tus malos resultados. La mayor prueba de que esto es así, es que llevas años intentando tener éxito con ese método, y no lo has logrado.

Por suerte, hay una alternativa que no se basa en la racionalidad y que, en vez de luchar contra ti mismo, te permite crear un nuevo Yo que sí te dará resultados.

¿Te atreves a probar?

Bienvenido a Psicología Creativa del Yo.

PSICOLOGÍA CREATIVA DEL YO

 

Psicología Creativa del Yo (PCY) es un novedoso método psicológico que abandona la habitual racionalidad de los métodos convencionales, y utiliza la creatividad para construir un nuevo Yo. No lo hace de manera racional, lógica o lineal, sino vivencial, intuitiva y multilineal.

PCY se basa en dos pilares fundamentales:

1. Enfoca su trabajo directamente en el Yo (en oposición al modo indirecto con el que lo hacen los métodos psicológicos convencionales).

2. Utiliza la capacidad creativa de las personas (en vez de la capacidad racional que suelen utilizar los métodos convencionales).

Los métodos psicológicos que conocemos hasta la fecha se han centrado en modificar conductas, emociones, y creencias, para tratar de cambiar el Yo, y lo han hecho utilizando sistemas racionales, lógicos y lineales. Estos pertenecen a la categoría de lo que llamaremos, a partir de ahora, como «método racional».

Método Racional vs Psicologia Creativa del Yo

Como vemos en la figura, la dirección de trabajo de los sistemas que usan el método racional van de abajo arriba, de lo particular a lo global, de las partes al todo. Es decir, se enfocan en modificar "Hacer, Sentir, y Pensar" (las partes), para tratar de llegar al Ser (el todo).

La dirección de trabajo de Psicología Creativa del Yo es justo la opuesta; es de arriba abajo. Va de lo global a lo particular, del todo a las partes. Se enfoca en el Ser (el todo), y desde ahí, se producen automáticamente, y en cadena, los consiguientes cambios hacia abajo, en "Pensar, Sentir, y Hacer" (las partes). Además, no lo hace de forma lineal, ni secuencial, sino abierta y multilineal.

El método Psicología Creativa del Yo (PCY) presenta estas seis principales características que le diferencian:


SEIS CARACTERÍSTICAS DE PCY


 

   1. VIVENCIAL

Psicología Creativa del Yo no es un proceso mental, ni teórico. Cuando aplicas PCY se producen vivencias reales, experiencias reales. El intelecto se deja a un lado. PCY no es algo que “entiendes”, o algo que intelectualizas, es algo que vives.    ↑

 

   2. ABIERTO
Se inicia un proceso de apertura, de autodescubrimiento. Al aplicar PCY aparecen un sinfín de posibilidades. Descubres multitud de características, de virtudes, que ya estaban en ti, pero no eras capaz de ver.    ↑

 

   3. PERSONALIZADO
Eliges por ti mismo la dirección de tu Yo, siguiendo tus propios valores internos. Nadie te dice quién debes ser, ni qué debes pensar, ni qué sentir, ni qué hacer. PCY pone todas las herramientas para que te encamines en la dirección que elijas, y lo hagas libremente.    ↑

 

   4. FLUIDO
Cuando aplicas PCY notas que fluyes, que es fácil, sencillo. No luchas contra ti mismo. No sientes que estás haciendo esfuerzo por mejorar sino que obtienes una renovada perspectiva de ti mismo y, como consecuencia, se produce la mejora que deseas y esperas.      ↑

 

   5. CREATIVO
Se aplican técnicas que trabajan las funciones del Hemisferio Derecho (HD) del cerebro [dejando a un lado el habitual uso de las del (HI) Hemisferio Izquierdo]. Esto representa una apertura al gran potencial que suele estar inactivo en las personas: la capacidad creadora de la mente intuitiva. Decía Albert Einstein: “La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente. Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado al regalo”.
En PCY hacemos uso del regalo.     ↑

 

   6. RÁPIDO
Con PCY inicias el creativo y constructivo viaje hacia tu nuevo Yo. Cada paso dado hacia el viaje que eliges es un paso ganado. En el momento en que te enfocas en crear algo nuevo, los resultados los vas comprobando mientras caminas, en ese mismo instante; son notorios, y fácilmente constatables.      ↑
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Alberto Hidalgo Ramírez

Psicólogo Colegiado nº MU-03548

Email: psicologiacreativadelyo@gmail.com

Tlfno.: 637662234

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